김동사니

안녕하세요!!오늘은 제가 약 3달 동안 복용 중인 영양제를 소개해보려고 합니다.  참고로 저는 혈압이 높은 편이라 미리미리 영양제를 챙겨 먹고 있어요. 혈압 하면 생각나는 영양제는 당연히 오메가 3, 마그네슘, 베르베린, 피크노제놀, 코엔자임, 캡슐형 숙성 마늘 등 많은데요. 저도 이것저것 조금씩 사서 먹어보고 저한테 맞는 영양제를 찾아가고 있어요. 이번에는 마그네슘, 숙성 마늘 영양제를 공유하려고 합니다.  1. 숙성 마늘 영양제 - 제품명 : Kyolic Aged Garlic Extract 캡슐 300정- 가격 : 246원/제공량, 약 37,000원 -> 하루 3~4정 2~3달 정도 먹을 양이네요. - 효과 : 순환계 기능 강화, 심장 건강, 항염증, 항산화 등 - 섭취량 : 권장량은 하루 2,000..

안녕하세요!! 열심히 현생을 사느라 포스팅이 늦었어요. 어제 휴일도 그렇고 주말 잘 보내고 계시죠? 오늘은 집 근처에 있는 꽃 직판장을 소개하려고 하는데요. 우연히 걷다가 찾아낸 곳인데 외관도 그렇고 내부도 직판장 느낌이 나요. 바로 ’새경산 꽃 직매장(직판장)’입니다. [위치] 경북 경산시 삼성현로 15길 56 - 주차는 큰길에 잠시 주차하고 구매하시면 됩니다. [영업시간] 평일 08:00 ~ 20:00 일요일 08:00 ~ 12:00 첫째, 셋째 일요일은 휴무입니다. [개인적인 의견] 이곳은 직판장인 만큼 특정 꽃을 동일하게 판매하는 곳은 아니에요. 갈 때마다 종류가 다르고 직접 가서 꽃 구경하면서 마음에 드는 꽃 있으면 사면됩니다. 저희도 가끔 걷다가 ‘꽃 사갈까?’ 이러면 가서 사거든요. 갈 때마..

안녕하세요!! 오늘은 제가 매일 꼭 챙겨 먹는 건강기능식품(영양제)을 추천해 볼게요. 저는 하루에 4개 유산균, 오메가3, 마그네슘, 종합비타민은 꾸준히 챙겨 먹고 글루코사민, 아르기닌은 가끔 한 번씩 먹는 거 같아요. 너무 많이 먹으니까 챙겨 먹는 거 자체가 힘들더라고요. 그래서 꼭 필요하다고 느끼는 위에 4개만 꼭 챙겨 먹고 있어요. 오늘 소개할 건강기능식품은 유산균, 오메가 3 제품입니다. 제가 내돈내산으로 꾸준히 먹고 있는 제품이라 자신 있게 추천드릴 수 있을 거 같아요. 미리 말씀드리지만 가성비 제품은 아니에요. 저는 영양제가 좀 중요하다고 생각해서 돈을 좀 쓰는 편이거든요. 여하튼 소개해보겠습니다.ㅎㅎ 1. 유산균 [제품명] 셀티아이 골드 프로바이오틱스 [프로바이오틱스 수] 100억 CFU -..

안녕하세요!!^^ 오늘은 어떤 생활 얼룩도 깨끗하게 지워주는 '라버리 얼룩 제거제' 후기를 적어볼게요. 저번에 다른 얼룩제거제 후기도 올렸었는데 저희가 음식을 잘 흘리면서 먹는 스타일이라 얼룩제거제가 꼭 필요해요. 흘렸을 때 최대한 빨리 얼룩제거제를 도포하고 빨아줘야 쉽게 지울 수 있어요. 오랫동안 방치할수록 지우기 어려우니까 참고하셔서 바로 지워주시기 바라요. [제품명] 라버리(Laveree) 얼룩 제거제 295ml [가격] 29,000원 - 한 번 구매하면 꽤 오래 사용할 수 있기 때문에 비싼 편은 아닌거 같아요. [개인적인 의견] 얼룩제거제는 얼룩 부분에 적정량 도포하고 약 10분 뒤에 빨래하면 됩니다. 라버리에서 말하기로는 라버리 얼룩제거제로 얼룩을 제거하고 라버리 세제로 빨래하면 더 효과가 좋다..

안녕하세요!!^^ 오늘은 치팅데이를 위한 죄책감 리셋템, 폭식 후에도 속 편한 하루를 위한 '약손 매실효소 프리미엄'을 소개할게요. 나이가 들면서 야식을 먹거나 저녁을 너무 무겁게 먹으면 배가 더부룩한 게 소화가 잘 안 되는 느낌이 들더라고요. 그렇게 배부른 상태에서 잠들면 아침에 컨디션도 안좋고 건강도 더더욱 안 좋아지는데요. 이런 악순환을 예방하려면 효소를 먹어서 속을 편안하게 도와줘야 됩니다. 그렇다고 몸에 안 좋은 성분을 쓴 게 아니라 매실, 케일, 곡물 효소를 사용해서 속이 더 편하다고 하네요. 실제 매실을 사용해서 먹을 때 매실 맛이 나기도 해요. 이런 분들은 한 번 드셔보세요. 1. 식후 자주 속이 더부룩하다. 2. 몸이 피로하고, 피부는 점점 칙칙해진다. 3. 이유 없이 배가 빵빵해서 화장..

안녕하세요!!^^ 오늘은 날씨가 점점 습해지면서 집 곳곳에 곰팡이가 생기잖아요. 특히, 화장실이나 세탁실에는 습하고 따뜻한 공기에 노출되는 곳이다 보니 구석에 곰팡이가 많이 생기잖아요. 저는 처음에는 따뜻한 물에 락스를 풀어서 청소를 했는데 하루종일 락스 냄새 때문에 머리가 아프더라고요. 솔직히 말하면 락스로 청소하면 깨끗한 정도가 가장 오래 가긴하는거 같아요. 그런데 냄새 때문에 도저히 락스로는 안될 거 같아서 이것저것 사서 청소하기 시작했어요. 대형 마트에서 유명 청소 브랜드사 제품도 써보고 이것저것 써봤는데 저는 '아스토니쉬 곰팡이 제거 클리너'가 제일 좋았어요. 금방 생긴 곰팡이는 그냥 뿌려놓기만 하면 자연스레 녹아서 없어지고요. 오래된 곰팡이는 뿌리고 한번 쓱 문대주면 됩니다. 그래도 조금 남으..

안녕하세요!!^^ 오늘은 수분 섭취, 붓기 완화에 좋은 펄포즈 PURPOSE 티 '로스티드 펌킨 워터, 베지터블 워터'를 소개할게요. 원래는 제가 원해서 구매한 것은 아니고 와이프가 요즘 매일 같이 마시더라고요. 와이프가 자고 일어나면 얼굴이 잘 붓는 경향이 있어서 매일같이 붓기 없애는 방법을 찾았었는데요. 이 티를 마시고 나서는 덜 붓는 거 같고 만족하더라고요. 그래서 저도 따라 마시고 있는데 그냥 물보다는 고소하고 더 자주 많이 마시게 되더라고요.ㅎㅎ [명칭] 로스티드 펌킨 워터 (ROASTED PUMPKIN WATER) (1.5g * 20ea) 로스티드 베지터블 워터 (ROASTED VEGETABLE WATER) (1.5g * 20ea) [구매처 및 가격] 펄포즈 공식 사이트 (검색포털에서 펄포즈 ..

안녕하세요!!^^ 오늘은 무색무취 세척력 좋은 세탁 세제 '라버리 LAVEREE 세제' 후기를 적어볼게요. 사실 인플루언서 춈미를 통해서 LAVEREE 세제를 알게 되었어요. 반신반의하는 마음으로 구매해서 사용하고 있는데 세척력도 좋고 가성비도 좋더라고요. 그리고 특히 저는 무색무취 세제를 좋아하는데 WIND 향이 무취라서 마음에 들더라고요. [상품명] LAVEREE Laundry detergent Wind _ 900ml - 홈페이지 통해서 구매했는데 현재는 거의 모든 제품이 품절 상태입니다. [가격] 38,000원 - LAVEREE 홈페이지 상품 가격입니다. [사용 방법] 처음 구매하면 실리콘 세제 계량컵(계량컵 30ml)을 같이 받을 수 있어요. 세탁기에 세탁물이 가득 차 있으면 세제 15ml(계량컵..

안녕하세요!!^^ 오늘은 단순히 빨래를 해서는 지워지지 않는 기름얼룩 까지도 깨끗하게 지워지는 친환경 얼룩제거제 'MyBEE 얼룩제거제' 사용 후기를 올려보려고 해요. 실제로 제가 캠핑을 많이 다니다 보니까 그리들에 고기 구워 먹으면 어쩔 수 없이 기름이 튀잖아요. 또 제가 주로 고기를 굽다보니까 튀는 거를 막을 방법이 없더라고요. 집에 와서 이 기름 튄 옷을 빨래를 돌렸는데 기름얼룩은 절대 안 지워지는 겁니다. 그래서 이것 저것 찾아보다가 이 마이비 얼룩제거를 구입했는데 너무 잘 지워집니다. 내돈내산이고 제가 직접 써보고 쓰는 사용 후기입니다. [명칭] 마이비 자연품은 아기 얼룩제거제 330ml [구매처] 포털사이트에서 가장 저렴한 곳이 X럽쥬쥬라는 곳이어서 그곳에서 구매했어요. 검색하셨을 때 가장 저..

안녕하세요!!^^ 제가 어렸을 때부터 두피가 상당히 안 좋았어요. 두피가 예민해서 조금만 스트레스를 받으면 많이 붉어지고 간지러움이 심해졌어요. 매번 미용실 가면 두피가 붉다는 말을 항상 들었거든요. 그래서 두피에 좋은 샴푸 이것저것 써보고 음식도 찾아 먹었어요. 그러다가 우연히 부산에서 르네휘테르 매장을 보게 되었어요. 아는 분이 르네휘테르가 두피 케어로 유명하다고 말해줬었는데 딱 생각이 나더라고요. (참고로 아는 분이 다른 게시물에도 자주 나타납니다.ㅎㅎ) 그래서 두피 제품 보러 왔다고 하니 두피 체크를 하시더니 세럼 제품을 바르기 전, 후를 비교해주더라구요. 근데 확실히 효과가 있었어요. 현미경 같은 걸로 확대 화면보니까 붉은 두피가 많이 안정되었더라고요. 기분이 좋았습니다. 그래서 구매한 제품은,..